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   为了切实做好新生入学教育工作，帮助新生尽快适应大学生活，提高新同学们的心理素质，2016年12月14日，我院举办2016级新生心理健康教育讲座，由航海学院心理健康协会指导老师任璐颖老师主讲。

   本次讲座主要围绕心理健康知识、自我探索和常见心理问题与咨询三个方面内容展开。第一部分让同学们系统的了解心理健康的含义，心理健康的水平等级以及大学生心理健康标准。将心理健康问题具象化的呈现在同学们面前，有效消除了新生对于心理问题的抵触；第二部分，任老师带领同学们进行了一次心与灵的非凡体验，从个性倾向性和个性心理特征两个方面诠释了每个人人格的独特性，同时通过具体的案例分析，明确揭开了存在于很多学生中的自我意识偏差；最后简明扼要的强调了大学生中普遍存在的环境适应、学习压力、人际关系、恋爱与性心理、性格与情绪等问题，将心理状态分为常态心理和异常心理两部分，并且强调了心理委员和心理气象员对于发现同学异常心理及时汇报的意识与责任。

本次讲座的举办，较好的宣传了心理健康知识，提高了同学们自觉维护自身心理健康，建立自信，增强心理素质的意识，并帮助同学们获得了在班级内营造关注心理健康、重视心理健康氛围的技巧，收效显著。

讲座现场互动交流